GREEN MAMA

"Deviens actrice de ta maternité"
En quoi consiste ce programme
?
Ce programme d'accompagnement en ligne, pas à pas sur un an, va t'aider à avoir un max d'énergie pour vivre ta grossesse et ton post-partum sereinement et être en pleine conscience, sans rien regretter !
Une plateforme ludique totalement accessible en ligne
Le tout est pensé avec des outils issus de la naturopathie, du développement personnel et du coaching pour l'implenter facilement dans ta sphère familiale.
avec des vidéos, des notes à retenir, des check-listes à télécharger...
Ce programme va t'accompagner pour:
1
Comprendre ce qu'il se passe dans ton corps mais aussi dans ta tête pour mieux appréhender les étapes de ta grossesse et les rendez-vous médicaux.
2
2
Identifier et accepter tes émotions pour apprendre à les apprivoiser et vivre ainsi une grossesse et un post-partum sans stress constant.
2
3
Soulager les maux de ta grossesse avec des méthodes naturelles et avoir toutes les clefs pour un maximum d'énergie durant ta grossesse.
2
4
Profiter pleinement de ta grossesse et savourer le lien qui te connecte à ton enfant pendant ces moments uniques.
2
5
Devenir actrice de ta grossesse en faisant des choix éclairés et en conscience pour toi et ton bébé.
2
6
Vivre ta grossesse avec le moins d'anxiété possible pour ne rien regretter lorsque tu auras ton bébé dans tes bras.

Comment ?
Grâce à mes 7 modules !

MODULE 1:
Les fondamentaux de la naturopathie adapté à ta grossesse
MODULE 2:
"Je découvre"
le premier trimestre
MODULE 3:
"Je prends conscience"
le deuxième trimestre
MODULE 4:
"Je me prépare"
Le troisième trimestre
MODULE 5:
"Je suis dans ma pleine puissance"
l'accouchement
MODULE 6:
"J'accueille cette nouvelle aventure"
le post-partum
MODULE 7:
"Je nourrie mon bébé"
Au sein et/ou au biberon

Un programme complet et accessible facilement pour toutes les jeunes mamans !

En bonus 

La vidéo des postures de Yoga pour accompagner ton accouchement, réalisée par Anaïs Didier, professeure de yoga formée à la méthode De Gasquet.

Des vidéos de Brain Gym réalisées par Déborah Boutin, kinesiologue afin d’implémenter la méthode CLEOPS et dynamiser ta journée chaque matin.

pexels-amina-filkins-5424696.png

Intéressée ?
Consulte mes tarifs !

- Accès en autonomie.

- Accès aux 7 modules sur la plateforme + 30 min offert pour t'aiguiller au mieux sur la plateforme.
Pack autonomie
Pack privilège
- La plateforme complète + un audio hypnose pour renforcer le lien maman/enfant.

- 3 séances de suivi personnalisées 
+ entretien de 30 min pour te diriger sur la plateforme.

- Accès à la communauté Whats app pour toutes questions, peurs, doutes...
Pack V.I.P
- La plateforme complète + un bonus d’hypnose pour renforcer le lien maman bébé.
 
- 3 séances de suivi personnalisées 
+ entretien de 30 min pour diriger sur la plateforme.

- Accès à la communauté What’s app pour toutes questions, peurs, doutes...

- Une séance de groupe par mois pour se libérer de ses peurs et angoisses grâce au coaching et à l’hypnose.